Kreative Körperarbeit ist eine besondere Art zu lernen, wie wir die reichhaltige Information in unserem Körper leichter zugänglich machen können, und wie wir einfühlsamer und effektiver werden können, Zugang zu unserem Körper und seinem tiefen Wissen zu haben. Wir können lernen, mehr Selbstbewußtsein und mehr Selbstvertrauen zu haben und uns selbst und andere besser zu verstehen.

Das Ziel ist, dem Körper und seinen Nachrichten vertrauen zu lernen und einfühlsamer zu werden für die vielen Botschaften vom Körper. Um diese verbesserte Fähigkeit dem Körper zuzuhören zu unterstützen, werden Aufmerksamkeit, Berührung, Worte, Bewegungen benützt, sowohl in Einzelsitzungen wie auch in Gruppenarbeit. Kreative Körperarbeit beinhaltet Reich’sche Körperarbeit, Posturale Integration® und Energetische Integration. Pulsing ist eine verwandte Art der Arbeit und stammt aus der pazifischen Perspektive der Arbeit mit dem Körper.

Wenn wir uns bewußt werden was Moment zu Moment im Körper vorgeht, dann werden wir ganz tief geöffnet zu unserer eigenen Wirklichkeit, und zu unserem Verhältnis zu anderen um uns. Denn, wie William Blake sagt, der Körper ist der Spiegel der Seele.